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TrennkostDiätBuch- Bücher- Trenn- KostTrennkost ist keine Diät in dem herkömmlichen Sinne. Entweder isst man Kohlenhydrate oder Eiweiß. Aber nie zusammen. Zum Beispiel wenn man Spaghetti mit Tomatensoße zubereitet. Dann isst man nicht Spaghetti mit Tomatensoße sondern Spaghetti oder Tomatensoße.
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